榨菜香菇炒肉絲
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清蒸魚的花樣做法,做年夜菜好看又好吃。
主料:鯿魚(一條)
輔料:青紅朝天椒(各一個),香蔥(兩根)
去頭尾,鰭剪掉。用鹽兩茶匙,白胡椒一茶匙,食用油一湯匙醃漬十分鐘。
切成片(要薄點,肚子那裡不要切斷,上面要完全切斷)。
以肚子為中心散開,頭擺在中間,澆兩勺蒸魚豉油。
上鍋蒸五分鐘,虛蒸兩分鐘,用蔥花,青紅辣椒裝飾即可。
做法類似之前的清蒸魚,隻是沒有潑油。
因為魚切開瞭,很多刺被切斷,所以吃的時候不是那麼方便,要小心小刺卡喉嚨,小孩子還是隻吃肚皮那裡為好。
切開後的魚不需要蒸太久蒸久瞭肉就老瞭鯿魚做法技巧
制作指導:
武昌魚適合紅燒、清蒸;小魚適宜制作酥魚。
巧去魚腥味:
1.將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;
2.鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味;
3.吃過魚後,口裡有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。
鯿魚的作用
鯿魚具有補虛,益脾,養血,祛風,健胃之功效,可以預防貧血癥、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。