梅泥豬肉卷
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紫蘇與沙薑具有行氣溫中、消食的作用。這道紫蘇雞翅,融合瞭紫蘇的清香與沙薑的芳香,食之口齒留香,回味無窮。
主料:雞全翅(2個)
輔料:紫蘇(適量),沙薑(適量),生薑(適量),蒜(適量)
雞翅兩個洗幹凈,瀝幹水分,待用
紫蘇洗凈,待用
生薑、蒜、沙薑(漏拍照)洗幹凈
將紫蘇、沙薑、生薑、蒜一起剁成蓉,然後加入適量白糖、鹽、生抽、油一起調勻,待用
將紫蘇調制的調料均勻塗抹於雞翅上,醃制至少半小時(時間充裕的話,最好能放冰箱醃上一天,再煎燜,味道會更好)
電飯鍋(或用平底鍋)抹少許油,燒熱,然後放雞翅,煎至兩面微黃,將餘下的調料一起放進鍋裡,蓋上蓋子5分鐘,再翻轉另一面,燜5分鐘即可。(可以用筷子插進雞翅最大的部分,拉出來,看不到血水就是熟瞭)
起鍋裝盤即可