慕斯蛋糕
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絲瓜榨菜牛肉湯主要取材於絲瓜、榨菜、牛肉這三種食材,是一道集美味健康與美容養顏為一身的美食佳肴,絲瓜向來被很多女性朋友所鐘愛,因為其脆嫩鮮美的味道,還有其美容養顏的功效,它含有十分豐富的維生素B和C,可以補充皮膚所需的營養,是皮膚變得細嫩白皙,牛肉含有十分豐富的蛋白質和氨基酸,它有補中益氣,強筋健骨的功效。將絲瓜和牛肉搭配,可以滋補養生但是補而不燥,另外還加入瞭榨菜,也就起到瞭醒脾開胃,增強食欲的作用啦,並且還美容養顏哦。
絲瓜榨菜牛肉湯的做法教程:
1、牛肉切薄片,用醬油和淀粉醃制一下;絲瓜去皮切滾刀塊;準備榨菜;薑切片。
2、起油鍋,倒入薑片和絲瓜稍稍爆炒,加入2大碗清水,大火煮開。
3、然後下牛肉片和榨菜,煮至剛剛熟就好,加鹽調味就可以喝靚湯瞭。
成品圖:
絲瓜榨菜牛肉湯的美味小竅門:
1.如果想湯清一些可以多加水。
2.牛肉不可煮太久,太老瞭不好吃。
絲瓜榨菜牛肉湯的做法介紹到這裡就結束瞭,愛美的女性朋友們一定要看過來啦,這道營養美味又健康的美味湯食,對皮膚有著如此大的好處,可千萬要做來嘗一嘗啦。