奶香葡萄幹吐司
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紅蘿卜炒雞蛋的傢常做法相當簡單,先把紅蘿卜炒熟後,在炒雞蛋,兩煮混合一起出鍋就能享用瞭,這道菜具有益肝明目的功效,炒的時間紅蘿卜盡量切細一點炒出來的口感會更加好吃。
紅蘿卜炒雞蛋的做法圖解:
1、先往雞蛋加糖然後打散。
2、先把紅蘿卜切絲,盡量切細一點。
3、鍋中下油,放進紅蘿卜,等紅蘿卜炒好之後放鹽調味先裝上碟子備用。
4、然後在下油,放進雞蛋煎熟,小火煎。
5、雞蛋差不多好的時候再倒進紅蘿卜,再炒一下就可以瞭。
成品圖:
紅蘿卜炒雞蛋怎麼做好吃技巧:
1、往雞蛋加糖是為瞭讓雞蛋炒出來更蓬松的。
2、紅蘿卜盡量切的細一點,這樣熟的比較快。
3、大傢也可以不把紅蘿卜盛起來,直接下雞蛋液也是可以的。
紅蘿卜炒雞蛋的功效:
紅蘿卜有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂的功能。 在電器時代更加成熟的今天,不管是大人還是孩子天天接觸的都是電腦、電器等,所以我們傢的餐桌上經常都少不瞭這道菜。不斷地償試之後,發現對我寶貝來說紅蘿卜炒蛋,他是最能接受的,而且很軟很香很松,寶貝會多吃很多。紅蘿卜富含VA,所以有益肝明目的功效,這點對我們來說很重要。