傢常牛肉燉土豆
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蝦的營養無需置疑,雞精粉是我們做菜常用到的一種調理,總覺得添加很多東西,平時也不敢放多,現在好啦,有好動西來代替咯,那就是今天來分享的蝦精,用法和雞精一樣,讓我們的美食更有誘惑力
主料:蝦皮(200g)
輔料:無
準備蝦皮,200g,(一般這要隔天洗凈,涼幹,但因為是朋友傢自己弄得非常幹凈,所以我省略這個步驟)
放在墊有錫紙的烤盤上
放入預熱好的烤箱,上下火120度,烘烤10分鐘
用手輕輕一捏就碎,特別香
待涼後放入維仕美破壁機攪拌
攪拌30秒即可
出來後就是成粉末狀,可以代替雞精,真的是無添加劑的雞精,做調理用,讓您的菜肴更加美味
蝦皮做法技巧
如何選購蝦皮:
1.蝦皮,是我們甚為喜愛的產品,雖然不是主菜,但平時做湯、拌涼菜、蒸雞蛋、包餃子均可加入調味,味道鮮美,且經濟實惠。
2.蝦皮可以分為生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩種。前者無鹽,淡曬成品,鮮度高,不易返潮黴變。後者加鹽煮沸,瀝幹曬燥,仍保持鮮味。蝦皮個體成片狀,彎鉤型,甲殼透明,色紅白或微黃,肉豐滿,體長25-40毫米。
3.辨別其品質的優劣,可以用手緊握一把,松手蝦皮個體即散開是幹燥適度的優質品;松手不散,且碎末多或發黏的,則為次品或者變質品。保管時。兩種蝦皮不能混放。分別保存,可保持其原味。
蝦皮的作用
補腎壯陽、
理氣開胃、
產乳。