雪菜蒸鱈魚
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自制的果醬比較健康,沒有壞果,腐果混入,當然也沒有防腐劑和甜蜜素,放心多吃沒有負擔,可以塗抹面包,做派的餡,放冰箱可儲存一星期左右
主料:木瓜(一個)
輔料:水淀粉(適量)
木瓜洗凈,對剖
去皮,去籽後切成小塊
木瓜放入鍋,放糖
中火燒開,小火熬,水分比較少的時候加入水淀粉
.比較粘稠時即可出鍋
木瓜做法技巧
治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鮮食;食用木瓜是產於南方的番木瓜,可以生吃,也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
木瓜的作用
健脾消食;
抗疫殺蟲;
通乳抗癌、抗痙攣
木瓜食用禁忌
木瓜與油炸食物同食,會引起腸胃不適,並可能導致腹瀉、嘔吐。