蘋果紅糖薑水的功效與作用、禁忌和食用方法

蘋果紅糖薑水簡述

功

平喘止咳、補益脾胃

宜

脘腹疼痛者

忌

糖尿病患者

蘋果紅糖薑水營養功效

蘋果紅糖薑水是由蘋果、紅糖、生薑制作而成的飲品。蘋果為薔薇科蘋果屬植物蘋果的果實，紅糖是從甘蔗或甜菜中提煉出來的紅色結晶體，薑通常是指生薑，為薑科植物薑的新鮮根莖。蘋果紅糖薑水具有潤肺止咳、補益脾胃的功效。

1、平喘止咳

蘋果與薑同歸肺經，薑辛溫入肺，可補肺氣，蘋果甘酸入肺可斂肺氣。故蘋果紅糖薑水具有平喘止咳的功效，可用於喘咳的情況。

2、補脾胃

蘋果紅糖甘補入脾經，可滋陰補脾；薑辛溫入脾，可除脾胃之濕。故蘋果紅糖薑水具有補益脾胃的功效，可用於脘腹冷痛、泄瀉等情況。

蘋果紅糖薑水營養價值

暫未知

蘋果紅糖薑水註意事項

不宜同食

1、酒

生薑和酒均性溫，均屬於易上火的食物，同食易引起便秘等情況，故蘋果紅糖薑水不宜與酒同服。

溫馨提示

蘋果紅糖薑水在飲用時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

蘋果紅糖薑水食用方法

1、內服

取適量蘋果、紅糖與薑，加清水煎煮後服用。