黃芪紅棗生薑水的功效與作用、禁忌和食用方法

黃芪紅棗生薑水簡述

功

補血益氣、溫胃健脾

宜

氣血兩虛者

忌

濕盛中滿者

黃芪紅棗生薑水營養功效

黃芪紅棗生薑水味鮮而滋補，有一定的藥用價值，具有補血益氣、溫胃健脾的功效。

1、補血益氣

黃芪甘溫可補，生薑性溫，二者均歸脾經，長於補脾益氣；紅棗甘溫，歸脾、心經，既能補脾益氣，又可補心血。故黃芪紅棗生薑水具有補血益氣的功效，可用於氣血兩虛的情況。

2、溫胃健脾

黃芪紅棗生薑水中，黃芪甘溫，歸脾經；紅棗甘溫，歸脾胃二經；生薑味辛，性溫，亦歸脾胃經，三者合用可溫胃健脾，適用於脾虛食少、胃寒嘔吐的情況。

黃芪紅棗生薑水營養價值

暫未知

黃芪紅棗生薑水註意事項

不宜同食

1、杏仁

黃芪與杏仁同食可能會降低黃芪的藥效，因而黃芪紅棗生薑水不宜與杏仁一同食用。

溫馨提示

建議適量飲用黃芪紅棗生薑水，因其性質偏溫熱，若大量飲用，可引起牙齦紅腫、鼻出血等上火癥狀。

黃芪紅棗生薑水食用方法

1、燉煮

取黃芪、紅棗、生薑適量，洗凈後放入鍋中，加入適量清水一同熬煮即可。