紅茶紅糖水的功效與作用、禁忌和食用方法

紅茶紅糖水簡述

功

健脾暖胃、調經止痛

宜

女性月經不調者

忌

糖尿病患者

紅茶紅糖水營養功效

紅茶紅糖水是以紅茶、紅糖為原料調制沖泡而成的飲品。紅茶紅糖水具有健脾暖胃、調經止痛的功效。

1、健脾暖胃

紅茶、紅糖味甘，性質溫和，紅糖有散寒、補虛之效，能健脾、益氣和中，紅茶可暖胃，故紅茶紅糖水具有健脾暖胃的功效，適用於中焦虛寒所致的肢寒畏冷、脘腹冷痛、體虛乏力、食欲不振等癥。

2、調經止痛

紅糖善入氣分，能導滯寬中，疏理肝脾之氣，具有調經止痛的功效，故紅茶紅糖水具有調經止痛的功效，適用於氣滯經閉引起的胸痹心痛、脘腹脹滿，或是婦女經閉痛經、經血量少、乳房脹痛等癥。

紅茶紅糖水營養價值

暫未知

紅茶紅糖水註意事項

不宜同食

1、西洋參

紅茶紅糖水不宜與西洋參一同食用，因為紅茶和西洋參同食可能會使西洋參的藥效降低。

溫馨提示

紅茶紅糖水中糖分含量較高，糖尿病患者不宜多食，以免導致血糖有所上升。

紅茶紅糖水食用方法

1、泡服

將紅茶用沸水沖泡後靜置數分鐘，再將紅糖放入茶水中，攪拌至完全化開，即可飲用。