蒲公英根和菊花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

蒲公英根和菊花泡水喝簡述

功

清熱消腫、清肝明目

宜

肝陽上亢者

忌

無特殊禁忌人群

蒲公英根和菊花泡水喝營養功效

蒲公英根為菊科蒲公英屬植物蒲公英等的根，菊花為菊科植物菊的幹燥頭狀花序。蒲公英根和菊花泡水喝具有清熱消腫、清肝明目的功效。

1、清熱消腫

蒲公英根可清熱解毒、消腫散結，菊花可疏散風熱、清熱解毒，蒲公英根和菊花泡水喝具有清熱消腫的功效，可用於疔瘡腫痛、咽痛等情況。

2、清肝明目

蒲公英根可清熱解毒，菊花可平抑肝陽、清肝明目，蒲公英根和菊花泡水喝可清肝明目，可用於肝陽上亢引起的目赤腫痛、眼目昏花等情況。

蒲公英根和菊花泡水喝營養價值

暫未知

蒲公英根和菊花泡水喝註意事項

不宜同食

1、生薑

生薑具溫中散寒之功，而蒲公英根和菊花泡水可清熱，兩者藥性相反，若同用可影響治療效果，故不宜同用。

溫馨提示

蒲公英根和菊花泡水性寒，體質寒涼者不宜長期食用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

蒲公英根和菊花泡水喝食用方法

1、沖泡

取適量蒲公英根與菊花用沸水沖泡即可飲用。