山楂薏米水的功效與作用、禁忌和食用方法

山楂薏米水簡述

功

利水滲濕、行氣止痛

宜

水腫腹脹者

忌

脾胃虛弱而無積滯者

山楂薏米水營養功效

山楂味酸、甘，性微溫；薏米又名薏苡仁，味甘、淡，性涼，山楂薏米水具有利水滲濕、行氣止痛等功效。

1、利水滲濕

薏米味甘、淡，能滲能利，且入脾經，能健脾利濕。所以山楂薏米水有利水滲濕的功效，可用於水腫腹脹、小便不利等病癥。

2、行氣止痛

山楂味酸、甘，入肝經，能通行氣血、散結止痛。所以山楂薏米水具有行氣止痛的功效，可用於產後瘀阻腹痛、痛經等病癥。

山楂薏米水營養價值

暫未知

山楂薏米水註意事項

不宜同食

1、豬肝

山楂薏米水不宜與豬肝同食，因為豬肝含有的金屬微量元素會破壞山楂內的維生素C，降低營養價值。

溫馨提示

薏米又稱薏苡仁，山楂薏米水建議在醫生的指導下服用，以免出現身體不適癥狀。

山楂薏米水食用方法

1、沖泡

取適量山楂、薏米放入杯中，倒入適量開水沖泡，放溫後飲用。