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扇貝幹的功效與作用、禁忌和食用方法

扇貝幹的功效與作用、禁忌和食用方法

扇貝幹簡述


健脾養胃、補充營養


一般人群均適宜


無特殊禁忌人群

扇貝幹營養功效

扇貝幹是由新鮮的扇貝肉曬幹後制成,為藥食兩用之品,具有健脾養胃、補充營養的功效。

1、健脾養胃

扇貝幹味甘,入脾、胃經,能滋補脾胃、和胃調中。即扇貝幹有健脾養胃的功效,適用於食欲不振、積食、全身乏力等情況。

2、補充營養

扇貝幹含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質等,可以給機體補充營養、提供能量。

扇貝幹營養價值

暫未知

扇貝幹註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有較多的鞣酸,扇貝幹含有蛋白質,二者同食會生成人體難以消化吸收的物質,降低營養價值。

溫馨提示

扇貝幹以表面呈金黃色、完整者為佳。

扇貝幹食用方法

1、燉制

將扇貝幹泡發洗凈後,加入清水燉煮,調味煮熟後即可食用。
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