新鮮蒲公英花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
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甘菊芽的功效與作用、禁忌和食用方法
甘菊芽簡述
功
清熱解毒、補充營養
宜一般人群均適宜
忌脾胃虛寒者
甘菊芽營養功效
甘菊芽又名涼蒿菜，葉似菊花葉而細長、尖梢，又多花叉，開黃花，甘菊芽具有清熱解毒、補充營養的功效。
1、清熱解毒
甘菊芽性味微苦、辛、涼，可疏風清熱、解毒消腫，因此具有清熱解毒的功效。2、補充營養
甘菊芽含有膳食纖維、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、鉀、鈉、鈣等營養物質，適量吃涼拌甘菊芽可起到補充營養、促進排便的功效。甘菊芽營養價值
暫未知
甘菊芽註意事項
不宜同食
1、辣椒
甘菊芽為中藥材，在用藥期間盡量避免與辣椒等辛辣食物同食，以免影響藥效。溫馨提示
甘菊芽具有一定的藥用價值，但服用時需註意適量，以免危害機體健康。
甘菊芽食用方法
1、煎服
取適量甘菊芽加水煎服即可。相關推薦
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