香瓜子的功效與作用、禁忌和食用方法
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艾葉面條簡述
功
補充營養、促進消化
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
艾葉面條營養功效
艾葉含有脂肪、蛋白質、粗纖維素、非氮物質、揮發油、黃酮、微量元素等營養成分,面條中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素等營養成分。艾葉面條具有補充營養、促進消化的功效。
1、補充營養
艾葉面條中,艾葉內富含豐富的維生素,同時還富含豐富的葉酸和煙酸;面條中則含有豐富的碳水化合物。因此艾葉面條具有補充營養的功效,可以起到改善營養不良所致的乏力、頭暈等癥。2、促進消化
艾葉面條中,艾葉中含有膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,因此艾葉面條具有促進消化的功效,可以改善消化不良所致的腹痛、腹瀉等癥。艾葉面條營養價值
暫未知
艾葉面條註意事項
不宜同食
1、蘋果
艾葉面條中的礦物質與蘋果中的果酸結合,會產生不易消化的物質,可能導致惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。溫馨提示
艾葉面條需要一定的時間消化,不宜一次食用太多,以免導致消化不良。
艾葉面條食用方法
1、水煮食用
艾葉和面條同下水煮熟後食用。来源:74U閱讀網
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