甘草黃芪枸杞泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

甘草黃芪枸杞泡水簡述

功

補脾益氣、止咳平喘

宜

一般人群均適宜

忌

濕盛脹滿者、水腫者

甘草黃芪枸杞泡水營養功效

甘草味甘、性平，歸心、肺、脾、胃經；黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經；枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。甘草黃芪枸杞泡水有補脾益氣、止咳平喘的功效。

1、補脾益氣

甘草味甘，善入中焦，具有補益脾氣之力，黃芪甘溫，善入脾胃，為補中益氣要藥，枸杞滋補，因此甘草黃芪枸杞泡水可補脾益氣。

2、止咳平喘

甘草歸肺經，可止咳，兼能祛痰，略具平喘之效，黃芪入肺，能補益肺氣，枸杞滋陰，因此甘草黃芪枸杞泡水具有止咳平喘的功效，可用於緩解肺氣虛弱所致的咳喘日久、氣短神疲。

甘草黃芪枸杞泡水營養價值

暫未知

甘草黃芪枸杞泡水註意事項

不宜同食

1、甘遂、大戟、芫花、海藻

以上藥物與甘草為中醫十八反，共用可能降低藥效甚至會產生毒副作用。

溫馨提示

甘草黃芪枸杞泡水在飲用時註意適量，避免一次性飲用過多，以免引起腹脹。

甘草黃芪枸杞泡水食用方法

1、泡水

適量甘草、黃芪、枸杞洗凈後加沸水沖泡即可。