塔羅茶的功效與作用、禁忌和食用方法

塔羅茶簡述

功

輔助降壓、輔助降脂、開胃健脾

宜

高血壓患者

忌

無特殊禁忌人群

塔羅茶營養功效

塔羅茶傳承古老茶療養生之精髓，融合現代工藝，並利用藏藥秘方，加入十幾種純天然草本食材所制成。塔羅茶的主要成份為葛根、山藥、決明子、菊花、山楂等，具有輔助降壓、輔助降脂、開胃健脾的功效。

1、輔助降壓

塔羅茶中的葛根、決明子、菊花含有總黃酮和葛根素，這些成分能擴張血管、降低血管阻力，以改善微循環，使血流量增加，能幫助減低血壓，有輔助降壓的功效。

2、輔助降脂

塔羅茶中，葛根中所含的黃酮類化合物能降低甘油三酯，使血液粘稠度降低，以降低血清膽固醇；且塔羅茶中的山楂能抑制膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的攝入，故具有輔助降血脂作用，高脂血癥者可適量飲用。

3、開胃健脾

塔羅茶中，山楂性溫，味酸、甘，歸脾、胃經，山藥性平、味甘，歸脾經，味酸能生津止渴，甘入脾以補脾虛之氣，能滋養補虛，故塔羅茶有開胃健脾的功效，適量飲用可幫助緩解脾胃不和引起的食少、飽脹、積食等癥。

塔羅茶營養價值

塔羅茶中含有蛋白質、氨基酸，還含有鐵、鈣、銅、硒、胡蘿卜甙、香豆素類、膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E等成分。

塔羅茶註意事項

適宜和禁忌

適宜：高血壓患者

塔羅茶中含有總黃酮和葛根素，這些成分能擴張血管、降低血管阻力，具有輔助降壓的功效，高血壓患者適量飲用，能幫助調節血壓。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎飲用。
塔羅茶中含有許多中藥成分，而孕婦懷孕期間不能隨便服用藥物，以免對母體和胎兒造成傷害。

嬰幼兒應謹慎飲用。
塔羅茶中的藥物成分，在嬰幼兒的胃腸道中無法分解，會對身體造成不利影響，故應謹慎飲用。

溫馨提示

從養生保健的角度來看，塔羅茶袋中的各類成分，經過三次沖泡後，基本達到全量浸出，所以沖泡次數通常以三次為好，這樣能達到最佳的養生及保健效果。

塔羅茶食用方法

1、泡水

取適量塔羅茶放入杯中，用開水沖泡，浸泡一分鐘後飲用，具有輔助降糖、輔助降脂、輔助降壓的功效。