木棉花根的功效與作用、禁忌和食用方法

木棉花根簡述

功

清熱解毒、緩解跌打損傷

宜

大便帶血者

忌

寒性體質者

木棉花根營養功效

木棉花根為木棉科植物木棉的根或根皮，其味苦、性平，是一種中藥材，入藥後在生活中應用很廣，具有清熱解毒、維持腸道健康、祛風除濕、緩解跌打損傷的功效。

1、清熱解毒

清熱解毒是木棉花根入藥以後的主要功效，味甘、性寒，能清除人體內的熱毒，可以用它煮水喝，能有效清理人體內的熱毒，可以預防上火，也能減少咽喉腫痛和口舌生瘡等多種不良癥狀的發生。

2、維持腸道健康

平時服用木棉花根還能維持人體腸道的健康，因為木棉花根不但能消除腸道炎癥，還能收斂止瀉，而且能促進腸道中益生菌再生，對提高人體腸道健康有好處，能減少腸炎、腹瀉等不良癥狀的發生。

3、祛風除濕

祛風除濕是木棉花根入藥以後的主要功效，能清除人體內的濕毒，可以減少脾虛腹瀉以及濕疹、濕熱黃疸等多種常見疾病的發生。另外，木棉花根還能祛濕止痛，用於預防風濕性關節炎的效果出色。

4、緩解跌打損傷

木棉花根對骨骼的再生有明顯作用，也能緩解跌打損傷，有止痛消腫的作用。在治療外傷時，可以把新鮮的木棉花根直接搗碎，然後敷在受傷的部位上，也可以把木棉花根泡在白酒中制成藥酒，用它塗抹受傷部位，消腫止痛的作用比較出色。

木棉花根營養價值

木棉花根含蛋白質、脂類、鞣質、阿拉伯糖、半乳糖、淀粉、膠質等物質，也含有羽扇豆醇、β-谷甾醇、香橙素-4-甲醚、胡蘿卜苷、齊墩果酸等化學成分。在生活中是治療胃炎、胃潰瘍以及產後浮腫、痢疾等多種疾病的常用藥物，而且治療效果比較好。

木棉花根註意事項

不宜同食

1、鐵劑

難以被人體吸收，降低鐵劑的藥效。

適宜和禁忌

適宜：大便帶血者

木棉花根具有清熱和收斂的作用，對赤痢有很好的治療作用。可以把木棉花根直接加水煎制後飲用，能起到止瀉和止血的作用，讓大便帶血的癥狀快速消失。

禁忌：寒性體質者

寒性體質的人群不能服用木棉花根，不然會加重體虛，對身體不利。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
木棉花根對孕婦有一定的副作用，孕婦在懷孕期間建議不要亂食用此藥物，避免對胎兒造成傷害。

嬰幼兒應謹慎食用。
木棉花根是一種成分比較復雜的中藥材，嬰幼兒腸胃尚未發育完全，不建議食用，以免不利於胃腸道健康。

溫馨提示

木棉花根內服可煎湯，外用可搗敷或浸酒搽。
木棉花根以外表面灰棕色、內表面紅棕色、無雜質者佳。全年均可采，以秋、冬季采者質佳。

木棉花根食用方法

1、熬粥

可以將木棉花根配合陳皮放進砂鍋內熬半個小時左右，能起到健脾祛濕的功效。

2、煎湯

取適量木棉花根煎成湯劑，每天適量的飲用，能緩解消化系統炎癥。