介紹一些對頭發好的食譜
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隔山撬簡述
功
健胃消食、補腎護肝、強筋壯骨
宜陽痿、遺精、腰腿痛患者
忌經期女性
隔山撬營養功效
隔山撬是中藥藥材白何首烏的根莖,為蘿藦科牛皮消屬植物隔山消的塊根。通常於秋季采收,曬幹,潤透,切片。幹燥塊根呈圓柱形,微彎曲,外表黃褐色或紅棕色,有明顯縱橫皺紋,味先苦後甜。隔山撬具有健胃消食、補腎護肝、強筋壯骨作用。
1、健胃消食
隔山撬性甘,味苦,可以刺激唾液腺分泌唾液,有利於緩解消化不良,改善食欲,也有一定的消炎止瀉功效,可用於治療胃腸道疾病。2、補腎護肝
隔山撬歸腎經,含有大量的淀粉和皂苷,以及多種藥用成分,有補益肝、強健腎的功效,常適用於神經衰弱、功能性陽痿遺精、腰膝酸痛、腿疼等情況的治療。3、強筋壯骨
隔山撬善於補益人體的精血,血足則正氣盛,因此能延緩衰老,達到強筋壯骨的作用。隔山撬營養價值
隔山撬約含淀粉44%,又含隔山消苷。根所含的總苷水解後可得到告達亭、開德甙元和蘿藦苷元。另外,隔山撬還含白首烏二苯酮及磷脂類成分,主要為磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺和磷脂酰肌醇,藥用價值較高。
隔山撬註意事項
不宜同食
1、人參
隔山撬和人參都屬於補益藥物,二者同食可能會導致補益過度,引起上火。2、菊花
隔山撬性質溫熱,但是菊花性質寒涼,二者同食可能會損傷隔山撬的藥性,也可能會引起脾胃損傷。適宜和禁忌
適宜:陽痿、遺精、腰腿痛患者
隔山撬是一味保健中藥材,具有補腎益肝、補精養血的功效,可以治療陽痿、遺精、腰酸背痛,緩解神經衰弱癥狀,適合陽痿、遺精、腰腿痛患者、神經衰弱、體質虛弱者食用。禁忌:經期女性
經期女性應少食,食用過多會導致女性月經不調。母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。
隔山撬屬於中藥材,且具有毒性,孕婦屬於特殊人群,應用該藥材容易對胃腸產生刺激作用,對腹中胎兒造成傷害,不利於胎兒發育。
嬰幼兒應謹慎食用。
隔山撬屬於滋補性中藥材,具有補腎護肝、增強體質的作用,而嬰幼兒體質比較虛弱,不適合應用滋補性藥物,以免對身體造成不良影響。
溫馨提示
隔山撬不可過量服用,需要在醫生指導下使用。隔山撬含有一定的毒性,過量服用易引起中毒。另外,部分患者會出現不良反應,表現為紅疹、局部瘙癢、色素性沉著,偶伴有發熱、惡心,所以服用時需要密切關註。
隔山撬食用方法
1、泡水
將隔山撬清洗幹凈,用刀切成薄片,每日選取3~5片置於杯中,熱水沖泡後飲用,有滋補脾腎的作用,可改善脾虛腎虛引起的腹痛或者食欲不振。2、釀酒
將隔山撬洗幹凈之後切片或者切塊,加入酒精或者酒精酵母,加蓋放置,等到藥物成分析出,即可每日取適量飲用。来源:74U閱讀網
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