原味蘇打水的功效與作用、禁忌和食用方法

原味蘇打水簡述

功

補充營養、促進食欲

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

原味蘇打水營養功效

原味蘇打水口感清新適口，具有補充營養、促進食欲等功效。

1、補充營養

原味蘇打水含有一定量的鈉、鉀、鈣等營養物質，適量飲用可幫助為機體補充相應的營養物質，促進代謝。

2、促進食欲

原味蘇打水口感清新適口，日常適量飲用可促進唾液分泌，刺激胃腸道蠕動，起到一定促進食欲的作用。

原味蘇打水營養價值

暫未知

原味蘇打水註意事項

不宜同食

1、楊梅

原味蘇打水屬於弱堿性，與楊梅等酸性食物同食，會發生中和反應，導致胃腸道產生二氧化碳，出現打嗝、脹氣等不適。

溫馨提示

原味蘇打水不宜長期大量飲用，否則容易導致胃部疾病。

原味蘇打水食用方法

1、泡制

將小蘇打與涼開水或純凈水混合，溶解搖勻後即為原味蘇打水，可直接飲用。