香脆南瓜餅
来源:74U閱讀網
這道紅蘑炒白菜的營養很高,紅蘑炒白菜做出來口感特別的好,紅蘑用它炒白菜片特新鮮美味。紅蘑炒白菜的白菜微寒、味甘、性平,歸腸、胃經。有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。
紅蘑炒白菜的做法圖解:
1、白菜半顆。
2、切成絲。
3、切好的肉片好洗凈的蘑菇。
4、蔥花切好。
5、鍋燒熱放蔥花爆鍋。
6、放肉片翻炒。
7、肉片變色後放料酒 醬油 十三香。
8、放蘑菇炒勻。
9、接著放白菜炒。
10、放熱水大火燒開,中火燉5分鐘加鹽 雞精即可。
成品圖:
紅蘑炒白菜怎麼做好吃的技巧:
1、這是一個地地道道的東北菜,幾乎傢傢都喜歡吃。鮮蘑菇冷凍後吃的時候味道很新鮮。
2、也可以晾幹瞭吃,這樣味道羹濃鬱。
紅蘑炒白菜的營養功效:
1、紅蘑能在遭受過核污染的地區很好的生長,而其他生物的生存則不那麼樂觀。經常食用紅蘑,有美顏健膚的功效。
2、主治腰腿疼痛,手足麻木,筋絡不舒,痰多氣短,大便幹燥。入藥主治眼目不明,能瀉肝經之火,散熱舒氣。此菇加青仁黑豆和瘦肉燉服,主治貧血。