咸菜香幹炒海帶
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興高采烈地從拍拍裡面買瞭鍋,這是我第二次做瞭。第一次是用德芙做的巧克力蛋卷,敗,太敗瞭,花瞭我好幾條。不過成果還是不錯的,老媽特別愛吃。然後這一次我做瞭藍莓味道的,配上豆漿。。。突然覺得自己的創造真的有點天馬行空。嘿嘿,算啦,好吃就好啦~
主料:面粉(250g),雞蛋(2個),大豆(一把)
輔料:銀耳粥(適量),枸杞(適量),紅棗(一個)
把銀耳粥,大豆(洗過),紅棗,枸杞,紅糖加入攪拌機。然後開始運作。
渣和漿分開。
渣倒入面粉,攪拌均勻。
倒入一點豆漿,然後加入打好的蛋液。
加入紅糖。
攪拌均勻
加入煉乳,攪拌均勻。
加入橄欖油。
最終攪拌好的蛋卷糊。
鍋燒熱
刷入一層油
倒入蛋卷糊
蓋下,中火燒1分鐘,然後翻一個面,再燒1分鐘。
出鍋用筷子卷好
多做幾個,裝盤~
我覺的做蛋卷最痛苦的應該是將蛋卷卷起來我的技術不過關被燙的死去活來然後覺得蛋卷如果做的軟瞭你也可以當華夫餅吃哈哈哈雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。