洋蔥拌木耳
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奶茶的參賽作品選擇A組菜式制作之四年年有餘。今天送上一道奶茶拿手菜-孔雀開屏鱸魚,魚不但味道鮮美,老少皆宜,而且寓意喜氣洋洋、一帆風順、金玉滿堂、年年有餘。所以是逢年過時少不瞭的一道壓軸菜,絕對是餐桌上的主角。這樣重量級的一道菜卻是非常易做,不論你是巧手廚娘,還是十指不沾陽春水窈窕淑女,一樣可以做出類似大廚手藝,讓眾人驚艷的孔雀開屏鱸魚。來吧~ 讓我們一起為節日的餐桌來上一道增色添彩的孔雀開屏魚吧~
主料:鱸魚(1條),李錦記蒸魚豉油(一大勺),料酒(適量)
活魚刮鱗,去鰓,去內臟清洗幹凈。
切掉魚頭魚尾,魚身部位從背部向腹部切,不要切斷。
薑切絲,蔥切絲和魚一起放容器中,倒入料酒和少許鹽抓勻醃制半小時。
將醃制好的魚在盤子裡擺出孔雀開屏的姿勢。
上蒸鍋蒸8分鐘(小點魚的6分鐘就可以瞭),關火後2分鐘再掀蓋取出(此為虛蒸)倒掉多餘湯汁。
鍋內放油燒熱,爆香蔥薑後取出不用,倒入李錦記蒸魚豉油一大勺,(此料不需另外加工,口味即可勝似酒店廚師為蒸魚特制的醬油)。
最後將蒸魚豉油料汁均勻澆在魚身上,魚身用蔥花和泡發的枸杞點綴即可。
蒸魚火候最重要一般一斤左右的魚蒸制的時間在六分鐘左右需蒸兩分鐘即可鱸魚做法技巧
1.鱸魚肉質白嫩、清香,沒有腥味,肉為蒜瓣形,最宜清蒸、紅燒或燉湯;
2.為瞭保證鱸魚的肉質潔白,宰殺時應把鱸魚的鰓夾骨斬斷,倒吊放血,待血污流盡後,放在砧板上,從魚尾部跟著脊骨逆刀上,剖斷胸骨,將鱸魚分成軟、硬兩邊,取出內臟,洗凈血污即可(起鱸魚球用);
3.巧去魚腥味:將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。
鱸魚的作用
健脾、
補氣、
益腎、
安胎、
補血。