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拌豬耳朵

豬耳朵是夏季餐桌上的一道明星食材,而它的做法非常的多,而我今天做的拌豬耳朵做法非常的簡單,而且口感香濃,脆爽,非常的好吃下飯,是夏季的一道不錯的美食哦!

拌豬耳朵的做法:

1、將熟豬耳朵放在案板上切開。

2、接著,將切好的熟豬耳朵放入大碗中,擱入香菜。

3、然後,加適量的鹽、加適量的味精、加適量的生抽、加適量的香醋、加適量的芝麻油、加適量的辣椒油調味拌勻,即成。

成品圖:

豬耳朵的功效與作用:

補虛損、健脾胃、氣血虛損、身體瘦弱。

豬耳朵的營養價值:

豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

豬耳很有營養,並且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“鹵豬耳”,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。

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