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花生酥

花生酥

沒做過任何烘焙,這款零失敗花生酥絕對適合你

主料:低筋面粉(200克),花生醬(顆粒型)(130克),花生油(82克),糖粉(55克),泡打粉(1/2T)

花生酥

花生醬和花生油混合

花生酥

攪拌均勻

花生酥

篩入糖粉

花生酥

面粉過篩和泡打粉混合,篩入步驟2中,揉成面團

花生酥

用保鮮膜覆蓋,避免幹裂

花生酥

紅菜頭烤熟,切成迷你小丁

花生酥

將紅菜頭丁拌入面團

花生酥

搓成小圓,壓成圓形

花生酥

將餅酥排放在墊有烤紙的烤盤上,送入預熱好的烤箱,175度16分鐘,烤完放涼即可。

臨時買不到花生油用玉米油等植物油也可

低筋面粉的作用

養心、益腎、除熱、止渴

主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

花生油的作用

有延緩腦功能衰老的作用。花生油還具有健脾潤肺,解積食、驅臟蟲的功效

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