傢常小炒
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香腸肉松面包卷的做法非常的簡單,而且色澤亮麗,香軟可口,非常的好吃,用做美好的清晨就是一道營養的早餐,在溫馨的午後就是一道暖人心扉的糕點,而且深受小朋友的喜歡哦!
香腸肉松面包卷的做法:
1、土豆去皮切小丁放在碗中,微波爐高火叮8分鐘。
2、趁熱用勺子搗爛成土豆泥,放涼。
3、取50克土豆泥,稱取除黃油以外的所有面包體材料在盆中混合。
4、攪拌成團至無幹粉,放入面包機。
5、啟動第一個和面程序,13分鐘。
6、程序結束,面團光滑,可拉出小片粗糙的膜,加入軟化的黃油。
7、啟動第二個和面程序,13分鐘,程序結束,面團揉至擴展階段,可拉出小片光滑不易破的薄膜,適合做調理面包。取出面團,放盆中發酵。
8、香腸切小粒,香蔥切碎。
9、面團體積兩倍大,發酵完成。
10、取出面團,撒幹粉防粘,揉捏面團,排除空氣,滾圓松弛10分鐘。
11、將面團搟成薄厚均勻的長方形面片。
12、均勻抹一層沙拉醬。
13、均勻撒肉松、蔥花、香腸粒。
14、順一邊卷起成為長條形面卷,收口捏緊。
15、用利刀將面卷粉等份。
16、切面向上,擺在鋪好油紙的烤盤上。二次發酵。
17、發酵完成,在面包表面刷一層全蛋液,送入預熱180度的烤箱中層,上下火烤25分鐘。
18、烤好的面包,表面金黃。放涼後密封保存。
成品圖:
香腸肉松面包卷小提示:
1、烤箱溫度和時間根據自傢烤箱情況調整。
2、土豆泥的加入起到湯種的作用,使面包口感更加柔軟,減慢老化速度。
3、夏季氣溫高,酵母直接加入面粉中,不用化開也沒問題。最好用冰水,打開面包機蓋子揉面。
土豆泥食療作用:
1、抗衰老,土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。
2、減肥,土豆還能減肥,吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它隻含0.1%的脂肪。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉。減肥者要註意的是,要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的土豆1個就可以。
3、護膚美容,土豆有呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。
4、土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。臉上出現小皺紋的女性,把馬鈴薯切成片敷在臉上,能美容護膚、減少皺紋。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮馬鈴薯汁塗抹患處可以解決問題。