肉丁打鹵面
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中秋節已過,燦爛今年的中秋節過的有些冷清。老公今年中秋節剛好值班,就隻有陽陽陪燦爛在傢過.前天晚上,一起去瞭公公傢,提前過瞭節.昨晚燦爛和陽陽同學去附近的華萊士吃瞭漢堡,超簡單的哈~~過節瞭少不瞭吃油膩的菜菜,給大傢推薦一款清淡的菜菜吧.
主料:蒿子桿(250克)
輔料:
準備好食材
茼蒿切段
大蒜切小丁
準備好生抽.蠔油
取一小碗,加入適量生抽.蠔油,加入蒜丁調成碗汁
鍋內入油.倒入碗汁爆香
倒入碗汁,再加入茼蒿段翻炒
出鍋前再灑少量蒜丁
調入適量鹽出鍋
蒿子桿的作用
助消化、和脾胃、利便;
清血、養心、降壓、安眠;
清痰潤肺