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炒疙瘩

炒疙瘩

炒疙瘩

主料:無
輔料:無

炒疙瘩

將面粉和黑麥粉混合後,放入堿面和鹽,慢慢加入水合成面團(面團要活的稍微硬些)蓋上保鮮膜醒30分鐘。

炒疙瘩

搟成0.5cm厚的大片。

炒疙瘩

然後切成大約1cm的寬條。

炒疙瘩

搓圓切成大小均勻的小疙瘩。

炒疙瘩

做鍋,水開後放入疙瘩煮熟(煮時多加入幾次冷水,把心煮透防止夾生)。

炒疙瘩

煮熟後撈出,過涼水瀝幹,備用。

炒疙瘩

牛肉切成丁。

炒疙瘩

冬菇泡發去蒂,切成丁;青、紅柿子椒洗凈切丁;薑切末。

炒疙瘩

鍋中倒入油加熱,放入牛肉丁略炒,加入冬菇丁、青、紅柿子椒丁,翻炒。

炒疙瘩

放入薑末、煮熟的疙瘩、醬油、鹽、味精,翻炒均勻。

炒疙瘩

出鍋前倒入香油即可。

1疙瘩切時要均勻輔料要少於主料2疙瘩不易入味所以和面時加入一些鹽3做疙瘩的面加入的粗糧根據個人喜好比如玉米面、蕎麥面但不宜加多否則面容易發散4面裡放入堿作用是使面更筋道更利口
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