荔枝雞尾酒

荔枝雞尾酒的做法非常的簡單，口感清甜，非常的提神醒腦，好喝又解暑，是夏季一道不錯的美食飲品，而且適當的加入一些冰塊口感會更好哦！

荔枝雞尾酒的做法：

1、將荔枝洗凈剝皮去核。

2、用攪拌機將荔枝肉打成泥。

3、倒入準備好的小杯子。

4、倒入RIO雞尾酒 即可。

成品圖：

荔枝的適宜人群：

禁忌人群：糖尿病人，陰虛火旺、有上火癥狀的人，陰虛所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者忌食。

適宜人群：一般人群均可食用。尤其適合產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者;貧血、胃寒和口臭者。

荔枝的功效與作用：

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。

1、補腦，荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。

2、消腫，荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。

3、美容，荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。