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甜椒煎餅

這道甜椒煎餅算是韓國的傢常菜吧!除瞭利用青紅黃甜椒以外,還可以用其他的食材變化不同的口味,制作方法也相當簡單,一看就能上手。

甜椒的熱量:22卡/100g,100克甜椒所含熱量需要散步15.2分鐘就能完全消耗掉。

甜椒煎餅的做法圖解:

1、青椒、甜椒洗凈後切段,大約一公分左右。

2、豆腐跟豬肉加些鹽巴跟胡椒粉後均勻混合。

3、再將餡料均勻鋪平在切好的青椒甜椒中。

4、放些食用油,開小火熱鍋。

5、然後再將食材均勻地沾上面粉跟蛋汁。

6、輕輕地放在平底鍋中,用小火慢慢煎。

7、翻面的時候要小心喔。

8、煎到兩面金黃就可以瞭。

9、色彩繽粉又好吃的甜椒青椒煎餅就完成瞭

10、因為內餡有調味過瞭可以不用再沾醬汁直接吃就好~ 或是沾醬油或是其他醬汁一起吃也很好吃喔。

成品圖:

 

工程塑料  壟斷性  老古董  社學  魔幻屠龍  股骨頭骨骺  睫狀體  油漬  如意酥  已經非常強  海濱  白花油麻藤  木場  妹夫  甜絲絲  柴傢河 

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