油炸糕
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很多媽媽在傢裡玩起瞭烘焙,初衷很簡單---給孩子一個健康的飲食。今天就和大傢分享一下紫薯餅幹的制作方法。冬季很容易買到紫薯,顏色漂亮營養好,如果條件允許的話,您還可以和孩子一起玩,親自烘焙,樂趣無窮哦!
主料:無鹽奶油(100G),粉糖(50G),低筋面粉(140G),杏仁粉(30G),紫薯泥(100G)
奶油軟化,打成糊狀.加入粉糖,攪拌均勻.篩入面粉,杏仁粉,混合至無幹粉狀態。
加入紫薯。
攪拌均勻。
團成扁圓形後報上保鮮膜,放入冰箱冷藏一個小時以上
紫薯餅幹坯做好以後,從冰箱內取出,搟成薄片。用餅幹模具切除可愛的模樣,
這次用的是星際寶貝的模具,星際寶貝很適合紫色。
切好以後擺入烤盤,
烤箱預熱140度烤22分鐘哦。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
紫薯的作用
抗癌,抗疲勞、抗衰老、補血,保肝,心血管病,抗突變,大便暢通,防止胃腸道疾病