紅薯煮飯拌黑加侖
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檸香白斬雞的做法:
1、取三黃項雞一隻,殺雞取出內臟洗幹凈,瀝幹,抹上薄薄的一層花生油待用。2、燒水至開始弄小泡,將雞放入熱水中加如檸檬片、米酒,鹽,蔥結,薑片,花椒。
3、水開後改小火5分鐘。
4、關火蓋上蓋慢慢浸熟約15分鐘。
5、取出雞抹香油涼凍後斬件擺盤。
6、將花生油燒熱。
7、將薑蔥蒜頭剁成細末,用美極醬油浸醃。
8、將花生油燒熱放入其中做成蘸料,蘸食即可。
成品圖:
做檸香白切雞的小訣竅:
1、若將煮好的雞砌回雞型更佳。
2、制白切雞的關鍵在以微沸水浸至僅熟,再用冷開水過冷而成。以雞的兩腿骨微帶血色為上品。怎麼做白切雞切的好看:
1、第一步當然先是把頭和脖子剁下來,接下來把翅膀整下來。
2、剁腳,他說要在腳柄上剁要註意力度,別剁過勁瞭。
3、整隻雞從中間剖開,取一半先縱切,再橫切。
4、將剛才切好的部分放上盤,取一翅膀,橫切,確切的說是剁。
5、剛才切好的部分擺成這樣,這是半成品,註意擺放的順序,剁另一半,這是在剁大腿,橫著剁。白切雞的營養價值:仔雞的雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質和磷酸,所以仔雞的肉營養價值更高。加上仔雞的肉裡彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。