香菇炒豆腐
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自從有瞭柏翠面包機以後真是太幸福瞭,不用去蛋糕房瞭,不用甩開膀子去死命的揉面瞭,隻用把材料丟進面包機,選擇好程序,三個小時後也能吃到香噴噴的面包瞭,香軟美味營養健康!這次用瞭新買的抹茶粉,仍然不是理想的顏色,烤好後土黃土黃的一點也不好看,還好放瞭自制的紅豆泥給吐司增加瞭不少口感,當早餐吃真不錯!
主料:高粉(270G),抹茶粉(10G),雞蛋(一個)
輔料:鹽(2G),酵母(4G),清水(130G),玉米油(20G),白糖(30G),紅豆(適量)
準備好所需要的材料
先用清水把抹茶粉化開
雞蛋、抹茶水、糖、鹽都放入面包機
繼續放上高粉,最上面放酵母粉
選擇菜單1啟動面包機就OK瞭,揉面20分鐘的時候加入玉米油,隨後一直到面團揉好、一次發酵、排氣
取出來分成兩份(面包機按暫停)
搟開,上面抹上紅豆餡
卷起來成型
兩個都做好放入面包機中(再次啟動)
繼續二次發酵
醒發完成,上面刷蛋液,撒芝麻,
繼續烤30分鐘烤好取出面包機馬上脫模
放涼後切片
面粉的吸水性不一樣所以濕性材料要註意比例和好的面團要軟硬適中用黃油代替玉米油更香;面團取出整形的時候面包機按下暫停;面包烤好要馬上取出放涼後再切片雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
紅豆的作用
水腫脹滿、腳氣浮腫、
黃疸尿赤、風濕熱痹、
癰腫瘡毒、腸癰腹痛