奔馳越野蛋糕
来源:74U閱讀網
主料:花鏈魚(2-3斤)
輔料:青紅椒,(適量),生薑,(適量),洋蔥,(適量),蒜(適量),窩筍,(適量),土豆(適量),蔥,(適量),幹辣椒(適量)
魚洗盡,切成兩半,抹幹水,用料酒和薑片碼料20分鐘(鹽後面放,怕出水,烤出來影響口感)。烤盤上放上薑片,放魚抹油,烤220度中層15分。出箱撒上燒烤粉再烤5分鐘。看情況把握時間,看魚的幹濕程度。
配菜準備。熱鍋倒油,放薑片蒜片花椒炒香,下豆瓣炒香,放入其它切好的配菜,撒鹽味精。炒至斷生為好。
將配菜鋪在剛出烤箱的魚上。上烤箱,中層,185度,5分鐘。
烤好後,熱鍋下油,油6,7成熱時將切段的幹辣椒,花椒放入,改小火,將辣椒煎紅,連油一起淋在配菜和烤魚上。 成功!可以動筷子瞭。
魚肉很細嫩,配菜也香辣。一傢人吃的很開心。。由於自己孕媽的關系,用的辣椒不是很辣,而且幹辣椒直接減半。如果對辣追求重口味的同學,可以適當添加哈。