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墨魚丸炒花菜

墨魚丸炒花菜是一道做法簡單的傢常菜,葷素搭配,營養合理美味,要想將這道菜肴做的好吃,在炒制的時候需要大火翻炒,=一方面是因為花菜焯過水,要是小火慢炒,這樣的花菜吃起來就會軟趴趴的,失去脆嫩的口感,另一方面在大火炒制的過程中,魚丸可以很好地釋放出來它自身的鮮美味道,更好的被花菜吸收。

墨魚丸炒花菜的做法教程:

1、墨魚丸洗凈,切成片備用。

2、花菜掰成小朵,鍋燒熱水,到入花菜綽熟。

墨魚丸炒花菜

3、在放入清水裡過一下,瀝幹水分備用。

4、熱鍋入油,放入墨魚丸翻炒至熟。

5、在放入花菜,加一勺鹽翻炒翻炒。

6、加半勺雞精翻炒均勻即可。

墨魚丸炒花菜

成品圖:

墨魚丸炒花菜

墨魚丸炒花菜的美味小竅門:

1、要是在超市買不到墨魚丸,也可以用其他的魚丸炒制,同樣美味。

2、花菜焯水的時間不要太長,保持其脆嫩的口感更好。

墨魚丸炒花菜的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,花菜吸收瞭墨魚丸呃鮮美,吃起來非常的惹味,經常食用花菜還可以提高人體的免疫力哦。

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