茄子炒雞蛋
来源:74U閱讀網
主料:基圍蝦(適量)
輔料:蔥薑蒜(適量)
洗凈、開背、去蝦線,其實帶著蝦頭制作味道更好,但孩子喜歡去掉頭,吃起來方便,還不會紮她的小手。
永遠主流的 蔥、薑、蒜。
先過油炸,炸至開背的地方爆開並稍有卷曲,撈起備用。
另起鍋倒油,依次把薑絲、蔥蒜爆香,倒入炸過的蝦,加入料酒繼續翻炒。
放入椒鹽粉。
翻勻出鍋。
蝦頭不去掉味道更鮮美可以連殼一起吃酥酥脆脆很補鈣基圍蝦做法技巧
1.整隻對蝦的烹調方法有紅燒、油炸、甜烤,加工成片、段後,可熘、炒、烤、煮湯,制成泥茸,可制蝦餃、蝦丸;
2.色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。
基圍蝦的作用
補腎壯陽、
通乳抗毒、
養血固精、
化瘀解毒、
益氣滋陽、
通絡止痛、
開胃化痰。