水果要什麼時候吃
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咸鹽簡述
功
涼血清火、提供能量
宜一般人群均適宜
忌水腫者
咸鹽營養功效
咸鹽是日常生活常見的調味品,其味咸,性寒,歸胃、腎、大腸、小腸經,具有涼血清火、提供能量的功效。
1、涼血清火
咸鹽味咸性寒,可清火,咸鹽具有涼血清火的功效,可用於咽喉腫痛等癥。2、提供能量
咸鹽含有較豐富的鈉元素,可保持細胞外液的容量,調節酸堿平衡,維持正常的滲透壓,可幫助能量的生產、利用,可維持機體日常活動。咸鹽營養價值
暫未知
咸鹽註意事項
不宜同食
1、花椒
咸鹽具有涼血清火之功,不宜與刺激性食物,例如花椒同用,以免影響其藥效。溫馨提示
咸鹽是以海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經煎、曬而成的結晶體入藥。
咸鹽食用方法
1、沖泡
取適量咸鹽放入杯中,加入溫水沖泡,攪拌均勻後即可飲用。来源:74U閱讀網
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