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蓮米芯的功效與作用、禁忌和食用方法
蓮米芯簡述
功
清心安神、澀精止血
宜失眠者
忌脾胃虛弱者
蓮米芯營養功效
蓮米芯又名蓮米心，是睡蓮科植物蓮的成熟種子中的幹燥幼葉及胚根，味苦性寒，歸心、腎經，具有清心安神、澀精止血的功效。
1、清心安神
蓮米芯歸心、腎經，能養心益腎，交通心腎而寧心安神，具有清心安神的功效，可用於緩解虛煩心悸、失眠等病癥。2、澀精止血
蓮米芯歸腎經，能益腎固精，具有澀精止血的功效，可用於改善腎虛精關不固所致遺精、滑精、血熱吐血等病癥。蓮米芯營養價值
暫未知
蓮米芯註意事項
不宜同食
1、螃蟹
蓮米芯、螃蟹均性寒，若同食，可能會引起腹部不適。溫馨提示
蓮米芯常與秋季采收，質脆，易折斷，斷面有數個小孔。
蓮米芯食用方法
1、煎服
取適量蓮米芯及其它藥材與水一同煎煮，煮沸後即可去渣過濾服用。相關推薦
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