蟠桃的功效與作用、禁忌和食用方法
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蒜子水的功效與作用、禁忌和食用方法
蒜子水簡述
功
潤腸通便、健脾溫胃
宜便秘患者
忌陰虛火旺者
蒜子水營養功效
蒜子味辛，性溫，歸脾、胃、肺經，蒜子水具有潤腸通便、健脾溫胃的功效。
1、潤腸通便
蒜子含有較多的粗纖維，可促進胃腸蠕動，增加糞便體積，蒜子水具有潤腸通便的功效，適用於大便幹硬、排便困難等癥。2、健脾溫胃
蒜子性溫，歸脾、胃、肺經，可健脾溫胃，蒜子水具有健脾溫胃的功效，可緩解脘腹冷痛、食欲減退、飲食不消等癥。蒜子水營養價值
暫未知
蒜子水註意事項
不宜同食
1、地黃
大蒜能耗津動火，傷陰化燥，與地黃功效相反，因此蒜子水不能與地黃同食。溫馨提示
蒜子水藥性偏溫熱，若過量飲用，可引起牙齦腫痛等上火癥狀。
蒜子水食用方法
1、煮食
將蒜子洗凈，放入清水熬煮，制成蒜子水，待溫度適宜後即可服用。相關推薦
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