益母草當歸紅棗雞蛋湯的功效與作用、禁忌和食用方法

益母草當歸紅棗雞蛋湯簡述

功

補血活血、調經止痛

宜

血虛萎黃、月經不調者

忌

大便溏瀉者

益母草當歸紅棗雞蛋湯營養功效

益母草當歸紅棗雞蛋湯味道香甜、營養豐富，具有補血活血、調經止痛等功效。

1、補血活血

益母草辛能行血，有活血之功；當歸味甘而辛，既善補血，又能活血；紅棗甘入心經，能養心血；雞蛋味甘能補，可養血滋陰。因此益母草當歸紅棗雞蛋湯具有補血活血的功效，可用於緩解眩暈心悸、血虛萎黃等癥。

2、調經止痛

益母草辛散苦泄，功善活血調經、祛瘀通經；當歸甘辛，可活血行滯，有調經止痛之功。紅棗、雞蛋均味甘，能和能緩，可增益止痛作用。因此益母草當歸紅棗雞蛋湯具有調經止痛的功效，適用於緩解經閉痛經、月經不調等癥。

益母草當歸紅棗雞蛋湯營養價值

暫未知

益母草當歸紅棗雞蛋湯註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶含有大量鞣酸，具有收斂作用，會影響藥效的吸收，所以益母草當歸紅棗雞蛋湯不宜與濃茶同食。

溫馨提示

益母草當歸紅棗雞蛋湯需要一定的時間進行消化，不宜大量食用，以免胃脹。

益母草當歸紅棗雞蛋湯食用方法

1、燉煮

取適量益母草、當歸、紅棗洗凈放入鍋中，加水煮沸後倒入攪勻的雞蛋液，轉小火燉煮一段時間即可飲用。