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枸杞白芪的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞白芪的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞白芪簡述


滋補肝腎、祛風除濕


肝腎陰虛者、風濕痹證者


無特殊禁忌人群

枸杞白芪營養功效

枸杞是茄科枸杞屬植物,白芪是蘿藦科鵝絨藤屬植物,有小毒。枸杞白芪共用具有滋補肝腎、祛風除濕的功效。

1、滋補肝腎

枸杞子味甘,性平,長於滋腎精、補肝血。白芪則有益腎之效,因而枸杞白芪共用能滋補肝腎,緩解肝腎陰虛、精血不足所致的腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、目昏不明等癥。

2、祛風除濕

枸杞白芪中,白芪辛散溫通,善祛風除濕,與甘平的枸杞共用可緩解風濕痹證。

枸杞白芪營養價值

暫未知

枸杞白芪註意事項

不宜同食

1、綠茶

枸杞白芪與綠茶同食時,綠茶所含的鞣酸可能會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。

溫馨提示

白芪有小毒,需嚴格遵醫囑用藥,防止服用過量引起中毒現象。

枸杞白芪食用方法

1、煎服

選擇適量的枸杞、白芪,洗凈後放入砂鍋,加水煎取液服即可。
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