黃豆燉豬蹄
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淡奶油啊淡奶油,為什麼用來用去還有呢,快過期限瞭呀。那就再來一個奶油提子吐司,練練手藝吧。
主料:高粉(280克),淡奶油(120克),糖(25克),鹽(4克),酵母(5克),水(40克),蛋(1個)
輔料:葡萄幹(適量)
葡萄幹用糯米酒泡一個小時後,濾去酒待用
把主材料放入面包機內搞拌
用發面團檔前20分鐘打面粉至光滑,再反復利用前20分鐘時間打面
打至能拉出膜
把面包機內膽整個拿出來,用保鮮紙封好,放在冰箱內發酵2.5倍大
把發好的面團擠氣,攤片
對折,松馳
放上用酒泡好的葡萄幹
卷成筒狀,放入塗上玉米油防粘的吐司模,再用保鮮紙封好,放冰箱發酵至7分滿
烤箱預熱180度,烤35分鐘,出爐時,把面包模輕摔幾下
奶油提子吐司
配上普洱茶,加幾個水果,就是咱的早餐拉
因我傢沒有朗姆酒就用糯米酒代勞泡葡萄幹葡萄幹做法技巧
生食,煎湯,熬膏,熬粥或浸酒服用。
葡萄幹的作用
1.葡萄幹中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少;
2.葡萄幹內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的康復;
3.葡萄幹還含有多種礦物質和維生素、氨基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,還是婦女病的食療佳品;
4.葡萄幹性平,味甘、微酸;具有補肝腎,益氣血,生津液,利小便的功效;主治心性、腎性、營養不良性水腫,慢性病毒性肝炎、胃腸炎、痢疾、痘瘡、皰疹等病,且是一種補諸虛不足,延長壽命的良藥。
葡萄幹食用禁忌
患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。