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節瓜墨魚幹湯

節瓜墨魚幹湯主要取材於節瓜和墨魚幹,其中節瓜是冬瓜的變種,也是一種很常見的食材,它有消暑濕,清暑熱的作用,並且吃起來香甜軟糯,比較好消化還可以補虛,非常適合體弱的朋友食用,墨魚有益胃通氣、養血滋陰的作用,對貧血、虛弱的女性朋友們來說,是一種非常好的養生食材。

節瓜墨魚幹湯的做法教程:

1、墨魚幹提前2小時浸泡,墨魚幹洗凈切塊;薑切片;節瓜去皮切塊;筒骨洗凈用開水燙去血水。

2、所有材料入湯煲中加足量清水;大火燒開,撇去浮沫,轉小火煲1.5小時左右。

3、加鹽調味即可。

成品圖:

節瓜墨魚幹湯

節瓜墨魚幹湯的美味小竅門:

1、因為墨魚有股味道,有些人不喜歡,所以先焯下水再煲就可以去味兒。其實,墨魚處理好後直接煲湯營養價值更高。

2、墨魚幹要提前兩個小時浸泡好。

節瓜墨魚幹湯的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,特別是炎熱酷暑的夏季,來上這麼一道美食,既清新排毒又美味爽口,很是不錯的呢。

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