火腿蔥抓餅
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隻因去杭州玩時,途徑一傢食品店,剛剛出爐的月餅那個香,立刻買瞭嘗嘗,一嘗決定自己研究研究。
主料:油皮:普通面粉(150克),油皮:豬油(6克),油皮:細砂糖(18克),油皮:水(42克),油酥:普通面粉(100克),油酥:豬油(50克)
輔料:肉末(220克),白砂糖(15克),醬油(7.ml),料酒(1勺),鹽(4克),胡椒粉(1克),麻油(1茶匙),蛋黃(1個),黑芝麻(1勺),榨菜(80克)
除芝麻和蛋黃以外的配料中拌勻醃制半小時。榨菜切丁。
油皮材料放一起揉搓成團。
油酥也一樣成面團,每種分成10份。
油皮壓平搟成皮包上一個油酥。
搟成?園狀態。
卷起來,從5一6重復3次。
取一份,直立壓扁。
搟成面皮,包上肉餡,收口。
收口整好不能露餡,朝下擺放,刷上蛋黃液,撒點芝麻。
烤箱預熱180度,上下火,中層28~35分鐘,烤至表面鼓起,呈金黃色即可。
成品,熱的時候真心好吃。
再來一張。
油皮油酥=15:1榨菜是買包裝的又水洗瞭一遍豬油沒有可以用黃油代替不過沒有豬油起酥好豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。
榨菜的作用
開胃健脾
;辛愾添精
;增食助神