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生抽醋豆皮

生抽醋豆皮

食材:豆腐皮1張,鹵汁1碗,配調料:李錦記生抽,陳醋,耗油,香油。方法:1、將豆腐皮卷成卷,2、放進燒開的鹵汁裡煮半小時,自然冷卻後撈出。3、將鹵好的豆腐皮切片,4、切好的豆腐皮擺盤,淋上配好的調料,撒上蔥花即成。

主料:豆腐皮(1張)
輔料:鹵汁(1碗)

生抽醋豆皮

將豆腐皮卷成卷。

生抽醋豆皮

鹵汁1碗。

生抽醋豆皮

放進燒開的鹵汁裡煮半小時,自然冷卻後撈出。

生抽醋豆皮

將鹵好的豆腐皮切片。

生抽醋豆皮

配調料:李錦記生抽,陳醋,耗油,香油。

生抽醋豆皮

切好的豆腐皮擺盤,淋上配好的調料,撒上蔥花即成。

生抽醋豆皮

生抽醋豆皮即成。

豆腐皮做法技巧

有二種:一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”;二是壓制成的豆腐皮,與豆腐近似,但較薄(比油皮則明顯較厚)、稍幹,有時還要加鹽,口味與豆腐有區別。二者雖都叫“豆腐皮”,但形狀、成分、口味、菜肴做法均有較大差別。

豆腐皮的作用

含有蛋白質、氨基酸含量高,鐵、鈣、鉬。產品功能:兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。

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