三鮮燴飯
来源:74U閱讀網
魚露的鮮美、五花皮的甘爽、瘦肉的嚼勁,配著飯吃還會忍不住多扒幾口白飯哩!
魚露豬肉的爽就在於烹煮時利用冷水和熱水的交替作用,冷熱冷熱冷熱…就成瞭一道令人回味無窮的豬肉料理。另外,還可以用小黃瓜片、九層塔和小番茄,將魚露豬肉包裹起來一同入口,哇! 口感清爽…美味更上一層樓呢!
這道菜的做法簡單而且又美味,請客絕對不會漏氣! 下面一起來看看魚露豬肉制作方法圖文教程。
魚露豬肉的做法教程:
1、將五花肉洗幹凈後,放入煮開的滾水中川燙3分鐘。 。
2、緊接著將五花肉移出熱水鍋中,立即放入冷水中沖涼。
3、再重新煮一鍋熱水,約2000cc,將沖涼微溫的五花肉再放進去滾水中,然後加入青蔥、薑片和紹興酒。中火煮20分鐘。
4、再一次將五花肉移出熱水鍋中,立即放入冷水中沖涼。
5、如果你買到的五花肉沒有把毛清幹凈,可以在這個步驟做處理。先用手摸豬皮的表面,找出硬毛處,再用拔豬毛的夾子將豬毛拔出來!
6、再一次加熱鍋中湯汁,放入五花肉。中火煮15分鐘。將五花肉移出熱水鍋中,立即放入冷水中沖涼。
7、在肉湯中放入魚露、椰糖,試味確認咸淡,再把五花肉放進去悶煮,煮約5分鐘後關火。
8、豬肉在鍋中放涼後切片,或者選擇原塊放入保鮮盒中,放入冰箱冷藏一夜即可享用。
9、上桌前可以切片直接食用,或著微波加熱。為使味道更鮮美,可以在五花肉上面再滴1滴魚露。別滴太多喔,不然會很咸。
成品圖:
魚露豬肉食用說明:
食後感想魚露豬肉好吃是好吃,但魚露含鈉量高,五花肉脂肪比例高,吃多瞭其實對健康無益啊~啊~啊~ 不過久久吃一次,或是逢年過節請客吃飯,應該是沒關系的啦。