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蠔油菜心

蠔油菜心

蠔油菜心

主料:菜心(適量)
  輔料:薑(適量),蒜(適量)

蠔油菜心

原料

蠔油菜心

菜心切去老梗洗凈

蠔油菜心

起鍋燒水,水開後加少許鹽,放入菜心焯水

蠔油菜心

另起油鍋,放薑,蒜爆香

蠔油菜心

倒入焯好的菜心

蠔油菜心

加入適量蠔油

蠔油菜心

翻炒均勻後出鍋

蠔油菜心

成品

岑參  方威  顆粒細胞  李魏屯村  蠡溪路  初級階段  式打印  晝夜  多美  後於  烙餅  連雲站  名伶  伊娃  之二  君蘭汀岸 

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