蔥油藕條
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XO醬跟洋酒一點關系也木有,不過是效仿瞭法國頂級酒類的稱呼而已,比如,軒尼詩XO或人頭馬XO等,都是世界上著名的頂級白蘭地酒類產品,而XO醬就是醬料裡的頂級調味品瞭,特點是色澤紅亮、鮮味濃厚、醇香微辣。可別小瞧瞭它,用途廣泛堪稱萬能醬,無論是烹制海鮮、肉類,還是質地柔軟的蔬菜,隻要放上一小勺,菜品立即品質高大起來,還能收到意想不到的口味。 XO醬雖是醬中極品,其制作的材料卻並沒有一定的標準。據說各傢餐館制作XO醬都有所不同,配方更是各餐館的商業秘密。我的XO醬方子來自一位五星級酒店著名大廚親傳,我又略加改動瞭一下,自己做出來的醬料,料足安全又放心,真不是吹牛,口感鮮辣香爽不愧為醬中極品,絕對能甩某記XO醬好幾條街。
主料:幹貝(瑤柱)(100g),海米(60g),丁香魚幹(50g),嫩筍尖(60g),洋蔥(1個),大蒜(5瓣),蠔油(1大勺),生抽(1大勺),韓國辣醬(1大勺),白糖(1大勺)
輔料:小米椒(3個),大蔥(20g),料酒(1小勺),白米醋(1小勺),薑(5g)
1、幹貝洗凈提前用清水泡20分鐘,加入料酒、白米醋和蔥薑,再加入適量清水。
2、入蒸鍋大火蒸30分鐘,放涼備用,海米用清水泡20分鐘。
3、丁香魚幹用清水泡20分鐘瀝幹水分,洋蔥切細絲、蔥切碎、大蒜切片、切丁的嫩筍尖焯水備用。
4、涼好的幹貝用手撕成絲,鍋裡倒油燒至6成熱。
5、倒入幹貝絲,中火煸炒約2分鐘,盛出幹貝絲,鍋裡熱油倒入嫩筍尖爆炒出鍋。
6、鍋中熱油下入海米,煸炒出香味兒盛出,再入油爆炒丁香魚幹炒香出鍋。
7、鍋中熱油倒入大蒜片爆香,放洋蔥絲轉小火,慢慢煸炒至洋蔥金黃酥脆。
8、倒入炒好的幹貝絲和海米。
9、倒入炒好的丁香魚幹和筍尖。
10、加入韓國辣醬和蠔油、生抽。
11、倒入白糖繼續煸炒,一直炒到各種原料變幹、“汪”在油中,最後加入小米椒和蔥碎,煸炒均勻即可。
1、XO醬的主料是幹貝和海米這兩種必須要有其他的例如火腿、三文魚肉、鮑魚等根據情況可隨意添減 2、幹貝和海米、魚幹都要先用溫水泡20分鐘瀝幹水分再用 3、幹貝要炒得類似肉松味道才好海米最好用小的如果太大就切碎一些 4、整個過程要多用油最後成品要讓材料“汪”在油裡煸炒過程中如果發現油少瞭可以再繼續加油 5、煸炒過程要用小火食材盡量炒幹但不要炒糊幹貝的作用
滋陰補腎、降血脂、降膽固醇、抗癌、防止動脈硬化
治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱
海米的作用
補腎壯陽;
理氣開胃
海米食用禁忌
宿疾者、正值上火之時者,患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人,患有皮膚疥癬者忌食。