玉米汁

玉米的功效與作用如下： 1、玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。 2、玉米在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。 3、玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。 4、玉米中含有大量的營養保健物質。 5、玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素。 6、玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。

主料:無
輔料:無

將玉米去須洗凈。

用刀把玉米粒切掉。（當然你也可以一個一個剝掉。）

用豆漿機的小杯子盛4杯。

將玉米粒倒入豆漿機，加水至上下水位線。

按“玉米汁”鍵。聽到蜂鳴聲即可。

取一個杯子，放入少許冰糖。

將煮好的玉米汁倒入杯子即可享用。

不用放糖的原汁原味也很不錯呢！