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冬瓜炒蝦皮

冬瓜炒蝦皮

前段時間看瞭後廚,裡面的李同給他的母親做瞭一道冬之戀。本來要去菜場買蝦的,但是老媽不願意花錢,算瞭,就用蝦皮代替吧。冬之小戀,送給媽媽。

主料:冬瓜(適量),蝦皮(適量)

冬瓜炒蝦皮

冬瓜切片備用

冬瓜炒蝦皮

超市買的蝦皮

冬瓜炒蝦皮

熱鍋熱油之後先放入冬瓜炒一下,然後放入蝦皮一起翻炒。

冬瓜炒蝦皮

倒入味極鮮之後給冬瓜上個色。然後加入鹽,翻炒的過程中冬瓜會慢慢出水,把水靠一靠,然後就可以出鍋瞭。

冬瓜炒蝦皮

好瞭,冬之小戀出鍋。讓媽媽嘗嘗去,哈哈。

冬瓜做法技巧

1.煎湯,煨食,做藥膳,搗汁飲;或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性涼,不宜生食。

3.冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。

冬瓜的作用

消渴不止;

浮腫喘滿;

痔瘡腫痛;

熱毒、痱子;

腎病、水腫、肝硬化腹水;

癌癥

腳氣病;

高血壓、糖尿病;

動脈硬化、冠心病;

肥胖;

缺乏維生素C。

蝦皮做法技巧

如何選購蝦皮:

1.蝦皮,是我們甚為喜愛的產品,雖然不是主菜,但平時做湯、拌涼菜、蒸雞蛋、包餃子均可加入調味,味道鮮美,且經濟實惠。

2.蝦皮可以分為生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩種。前者無鹽,淡曬成品,鮮度高,不易返潮黴變。後者加鹽煮沸,瀝幹曬燥,仍保持鮮味。蝦皮個體成片狀,彎鉤型,甲殼透明,色紅白或微黃,肉豐滿,體長25-40毫米。

3.辨別其品質的優劣,可以用手緊握一把,松手蝦皮個體即散開是幹燥適度的優質品;松手不散,且碎末多或發黏的,則為次品或者變質品。保管時。兩種蝦皮不能混放。分別保存,可保持其原味。

蝦皮的作用

補腎壯陽、

理氣開胃、

產乳。

標高  羅莊  班師回朝  價格優勢  喬振宇  甘醇酸  三比一  解三  周流村  歷經風雨  麥拉  柔弱  何以笙簫默  為五鬥米折  無厘頭  李坡 

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