牛奶根花豆燉豬蹄
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新一期的烘焙課堂又開始啦。看到詩心用紅糖做的土司,我也想吃面包啦,剛好又不想用白糖,於是就用紅糖做瞭這款土司,這款土司因紅糖的加入,和白土司風味不同,紅糖是它的亮點,顏色雖然稍黑點,但是味道很好的。
主料:高筋粉(300G),紅糖(25g),雞蛋(1個),淡奶油(60g),水(140g),酵母粉(5g)
輔料:鹽(2g)
先把雞蛋和紅糖按量放入面包桶,再把除面粉和酵母粉外的所有食材倒入面包桶哩,我是剩瞭點淡奶油,就用瞭淡奶油,本可以用黃油的
最後把面粉和酵母粉放入
用筷子攪拌至沒有幹粉,這樣面包機工作起來幹粉不會飛濺。
用兩個和面程序,把面團揉至擴展階段
可以拉出手套膜。加瞭紅糖的面團稍微有點粘,如果需要可以多揉幾分鐘。
蓋上保鮮膜發酵至2倍大小
發酵好的面團排氣分劑,松弛10分鐘左右
把面劑揉成長條型
編成辮子狀
放入面包機。
依然蓋上保鮮膜發酵至2倍大小,
開啟烘焙功能,烤50分鐘即可。烤的時候面包桶外面最好是包一層錫紙,這樣皮會比較薄。
烤好的面包脫模晾涼即可。
紅糖的作用
1.婦女因受寒體虛所致的痛經等癥或是產後喝些紅糖水,有補血活血的作用,在受寒腹痛時,也常用紅糖薑湯來祛寒;
2.紅糖對老年體弱,特別是大病初愈的人,還有極好的療虛進補作用;
3.紅糖對血管硬化能起到一定治療作用,且不易誘發齲齒等牙科疾病。
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。